Újvári Rita

“„Nem tudunk változtatni azon, aminek nem vagyunk tudatában, de amint tudatossá válik, a változás elkerülhetetlen.” Brené Brown”

Hiszem, hogy akkor nyílik meg a tér a tartós változásra, amikor képesek vagyunk elfogadni önmagunk aktuális működését – az erősségeinket és az elakadásainkat egyaránt. A változás egy belső csendes felismeréssel indul: szeretnék másként jelen lenni az életemben – nyugodtabban, tudatosabban, önazonosabban.

Újvárosi Rita vagyok, okleveles pszichológus, egészségpszichológus, gyászfeldolgozó specialista, biofeedback és neurofeedback tréner, valamint megoldásfókuszú business, life és team coach.

Pszichológusként egyéni tanácsadás keretében kísérem klienseimet. Integratív szemlélettel dolgozom: a pszichológiai mélységet, az idegrendszeri önszabályozás módszereit, a coaching jövőorientált struktúráját és több mint 17 év vezetői tapasztalatomat egységben alkalmazom – mindig az adott élethelyzethez igazítva.

Szakmai utam a gazdasági és szervezeti világból indult, ahol komplex rendszereket irányítottam, stratégiai döntéseket támogattam és több száz munkatárs mentorálásában vettem részt. A vezetői beosztással járó felelősség és komplex emberi helyzetek megtapasztalása bennem is elmélyítette az emberi lélek működése iránti kíváncsiságot. Idővel ez a kíváncsiság tudatos szakmai elköteleződéssé formálódott: a pszichológusi hivatás iránti belső döntéssé.

Szakmai működésem az egészpszichológia köré szerveződik, amely a pszichés és testi folyamatokat egységes rendszerben kezeli. A pszichés állapot nem választható el az idegrendszer működésétől, munkám során ezért kiemelt figyelmet fordítok az idegrendszeri szabályozás támogatására és a pszichés folyamatok tudatosítására.

Hiszem, hogy a pszichológus ereje a jelenlétben rejlik. Ahol valódi figyelem és elfogadás van, ott a változás természetes módon indul el. A közös munka során a diszkréció, az etikai stabilitás és hiteles jelenlét vezérel.